Te siekane kotleciki z łososia z sezamem, szczypiorkiem i płatkami chili to jakby leżeć na pierzastej chmurce z głową skierowaną ku słońcu i czuć się tak idealnie i tak nieziemsko a jednak na miejscu. Kotlety siekane z łososia z sezamem to ryba w niebańskim wydaniu. Niby nadal to kotlety z łososia ale rajcują świetnie kubki smakowe, smakują jakby inaczej, pyszniej, ciekawiej.
INNE PYSZNE DANIA Z RYBĄ I OWOCAMI MORZA:
ŁOSOŚ TERIYAKI Z SALSĄ Z MANGO
ZUPA RYBNA Z DORSZA Z KREWETKAMI
ŁOSOŚ W SOSIE ŚMIETANOWO SZPINAKOWYM Z GORGONZOLĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI
PIKANTNO SŁODKIE SZASZŁYKI Z KREWETEK
ZUPA KREWETKOWA Z DYMKĄ I RYŻEM
BURGERY RYBNE Z DORSZA Z WARZYWAMI
TAGLIATELLE Z ZIELONYM PESTO I KREWETKAMI
SPAGHETTI Z CUKINII I MARCHEWKI Z KREWETKAMI
NALEŚNIKI Z ŁOSOSIEM I SALSĄ VERDE
ZUPA KREWETKOWA Z DYMKĄ I RYŻEM
DORSZ STIR-FRY Z MAKARONEM RAMEN
KREWETKI Z MANGO I CHIPSAMI Z PARMEZANU
SAŁATKA ZE ŚLEDZIEM ZIEMNIAKAMI I BRZOSKWINIĄ
ŚLEDZIE W OLEJU Z KOLOROWYM PIEPRZEM
SZASZŁYKI Z ŁOSOSIA MARYNOWANEGO W POMARAŃCZY
Kotlety siekane z łososia z sezamem:
– Zdrowe, lekkie danie
– Idealne i nieziemsko pyszne
– Genialny zamiennik mięsa
– Pełne witamin i kwasów omega
– Łosoś w niebiańskim wydaniu
ILOŚĆ PORCJI: 4
CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUT
CO POTRZEBUJESZ:
– Łosoś filet – 360g
– Szczypiorek drobny – pęczek
– Sezam biały prażony – 1 łyżka
– Trawa cytrynowa cięta – 1 łyżeczka
– Sos rybny – 1 łyżka
– Sól do smaku
– Pieprz do smaku
– Płatki chili do smaku
– Oliwa do smażenia – 2 łyżki
PRZEPIS:
1. Łososia oczyść, usuń skórę i drobno posiekaj. Przełóż do miski. Dodaj prażony, biały sezam, trawę cytrynową oraz sos rybny.
2. Szczypiorek drobno posiekaj i dodaj do miski.
3. Posól i popieprz do smaku, dopraw płatkami chili.
4. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki. Podziel masę na 4 równe części, uformuj kotlety.
5. Rozgrzej na patelni oliwę i smaż kotleciki na rumiano po około 2 minuty na stronę.
KOTLETY SIEKANE Z ŁOSOSIA Z SEZAMEM
SKŁADNIKI
- Łosoś filet – 360g
- Szczypiorek drobny - pęczek
- Sezam biały prażony – 1 łyżka
- Trawa cytrynowa cięta – 1 łyżeczka
- Sos rybny – 1 łyżka
- Sól do smaku
- Pieprz do smaku
- Płatki chili do smaku
- Oliwa do smażenia – 2 łyżki
PRZEPIS
- Łososia oczyść, usuń skórę i drobno posiekaj. Przełóż do miski. Dodaj sezam, trawę cytrynową oraz sos rybny.
- Szczypiorek drobno posiekaj i dodaj do miski.
- Posól i popieprz do smaku, dopraw płatkami chili.
- Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki. Podziel masę na 4 części i uformuj kotlety.
- Rozgrzej na patelni oliwę i smaż kotleciki na rumiano po około 2 minuty na stronę.
