Jeżynowe smoothie bowl to zawsze świetny pomysł kiedy przychodzi ochota na coś słodkiego.
Pyszne owocowe smoothie z banana i jeżyn z mlekiem kokosowym to świetna alternatywa nie tylko na deser.
Idealnie sprawdzi się na pierwsze czy drugie śniadanie.
ILOŚĆ PORCJI: 1
CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MINUT
SKŁADNIKI:
– Jeżyny 125 g
– Banan 125 g
– Mleko kokosowe 80 g
– Płatki migdałowe
– Cukier trzcinowy / syrop z agawy – 3 łyżeczki
PRZYGOTOWANIE
– Odłóż 5/6 jeżyn do dekoracji.
– Pozostałe jeżyny i banana zmiksuj na gładko z mlekiem kokosowym i syropem z agawy.
– Przelej na głęboki talerz, lub do miseczki.
– Udekoruj jeżynami i płatkami migdałów.
